Morgens beginnen Sie den Tag im Stillen mit den ersten kleinen Dehnungen und sanften Atemübungen (Pranayama) und anschließendem Frühstück, je nach Wetterlage auch auf der Terrasse. Nach jedem Essen gibt es ausreichende Pausen für individuelle Zeit, auch um die Therme oder Sauna zu nutzen, bevor es dann mit kurzen Vorträgen oder angeleiteten Entspannungsübungen und anschließender Yogastunde weitergeht.
Bei gutem Wetter können Sie auch viel im Freien machen. Es wird viel Wert auf eine entspannte Atmosphäre gelegt und Sie erhalten die Gelegenheit, ins Schweigen zu gehen bzw. es einmal für eine gewisse Zeit auszuprobieren.
Alle Handys bleiben ausgeschaltet und die Gruppe redet während des Wochenendes ganz bewusst nicht über das Thema Arbeit oder Politik. Denn Sie sind in Italien, um glücklich zu sein und so können Sie nun alles loslassen und genießen.
Tag 1:
17:00 Uhr Yogastunde zum Ankommen (optional)
18:30 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Eröffnung Yoga-Wochenende, Vorstellung Programm und Haus
ca. 21:00 Uhr Ende
Tag 2:
07:00 Uhr Atemübungen (Pranamaya) und erste Dehnungen des Tages
ab 08:00 Uhr Frühstück
bis 11:00 Uhr Freie Zeit, Zeit für die Therme
11:00 Uhr Yogastunde (ca. 90 min)
13:00 Uhr Mittagessen
bis 16:30 Uhr Freie Zeit, Zeit für die Therme
16:30 Uhr Yogastunde (ca. 90 min)
18:30 Uhr Abendessen, danach freier Abend
Tag 3:
07:00 Uhr Atemübungen (Pranamaya) und erste Dehnungen des Tages
ab 08:00 Uhr Frühstück
bis 11:00 Uhr Freie Zeit, Zeit für die Therme
11:00 Uhr Yogastunde (ca. 90 min)
13:00 Uhr Mittagessen
ca. 14:00 Uhr Ende und Abreise (Zeit bis 15:00 Uhr), Abschlussrunde
Programmänderungen sind vorbehalten.
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen. Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen
Diverse Anwendungen sind vor Ort zubuchbar
In einige Zimmern können Hunde gegen Aufpreis mitgenommen werden, bei Bedarf bitte nachfragen .
Sie verbringen das Yoga-Wochenende im Hotel Metropole Abano Terme. Das Hotel befindet sich inmitten eines ca. 33.000 qm großen Parks am Rande des Ortszentrums von Abano Terme. Spa- und Sportcenter ermöglichen Entspannung mit umfangreichen Kur- und Sportmöglichkeiten. Lobby-Bar, Rezeption und einige Pools sind neu renoviert.
Es gibt 187 komfortable Zimmer und Suiten mit Bad oder Dusche, WC, Balkon, TV/Radio, Telefon, Minibar, Klimaanlage, Föhn, Safe.
Die Komfortablen Doppel- bzw. Einzelzimmer „Classic“ (ca. 25 qm) mit Blick auf den Garten am Hoteleingang und auf Abano Terme. Balkon mit Tisch und Stühlen in sonniger Lage. Funktionale Raumaufteilung und Einrichtung in entspannenden Farben. Die Zimmer sind ausgestattet mit Bad oder DU/WC, TV/Radio, Telefon, Minibar, Klimaanlage, Föhn und Safe sowie WLAN.
Yoga-Wochenenden
13.03. - 15.03.2020
Doppelzimmer € 412 p.P.
Einzelzimmer € 442 p.P.
03.04. - 05.04.2020
02.10. - 04.10.2020
30.10. - 01.11.2020
Doppelzimmer € 424 p.P.
Einzelzimmer € 454 p.P.
Nächst gelegener Bahnhof: Bahnhof Padua oder Regionalbahnhof Terme Euganee
Der Transfer ist nicht im Reisepreis inbegriffen.
Hatha Yoga
Für Anfänger
Für Geübte
Hardy Ehrhardt ist seit 2000 aktiver Yogalehrer und ist bekannt für sanfte und inspirierende Yoga- und Entspannungsstunden. Ausgebildet wurde er in 'Sivananda Yogazentren' in verschiedenen Teilen der Welt und bei Yoga Vidya im Westerwald (Sukadev), wo er die Prüfung zum Yogalehrer im Jahr 2000 ablegte (BYV).
Seit 2012 unterrichtet er Yoga auch in einer Paracelsus Rehabilitationsklinik zur Behandlung psychischer und psychosomatischer Erkrankungen in Bad Gandersheim, seit 2018 auch in der Schmerztherapie in der Helios Klinik Bad Gandersheim
Aufgrund der ländlichen Situation in Südniedersachsen macht er keine Trennungen zwischen Anfänger- und Fortgeschrittenenkursen, sondern unterrichtet alle gemeinsam.
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl