Hotel Surya Lanka - Talalla - Colombo
Alle Angebote und Informationen zum Surya Lanka
DZ/Garten:
DZ/Beach:
EZ/Garten:
EZ/Beach:
DZ/New Wing:
EZ/New Wing:
Ayurvedakur - Panchakarma Intensiv:
Für intensive Reinigung und Entgiftung. Ideal bei chronischen Erkrankungen. Empfohlene Aufenthaltsdauer 2 Wochen.
- ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue
- Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsempfehlungen, Information zu den individuell verordneten Ölen/Medizin
- Folge- und Abschlusskonsultation
- täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Programm z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Kräuterstempel), Vasti (Einlauf), Kräuter- und Dampfbad, Kräuterinhalation, ayurvedische Medizin, Virechena (Ausleitung), am An- und Abreisetag keine Anwendungen
- 2-3 Tage innere Ölkur
- nachmittags Kräutertee und Kuchen
- 2x täglich (6x/Woche) morgens (Fortgeschrittene) und abends (Anfänger) Yoga mit Meditation
- je 1x wöchentlich Halbtagesausflug, Ayurveda-Kochvorführung und -Vortrag
- 1x Surya-Lanka medizinische Broschüre
- Nutzung von Sarongs für die Anwendungen
- Nutzung von Pool und WLAN
Ayurvedakur - Panchakarma Healing (Heilkur):
Für spezifische Krankheitsbilder wie z.B. Migräne, Schlafstörungen, Neurodermitis, Stoffwechselerkrankungen, Regeneration nach einer Chemotherapie oder Schlaganfällen.
- ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue
- Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsempfehlungen, Information zu den individuell verordneten Ölen/Medizin
- Folge- und Abschlusskonsultation
- täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Programm z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Kräuterstempel), Vasti (Einlauf), Kräuter- und Dampfbad, Kräuterinhalation, ayurvedische Medizin, Virechena (Ausleitung), am An- und Abreisetag keine Anwendungen
- 2-3 Tage innere Ölkur
- zusätzliche Anwendungen je nach Krankheitsbild
- nachmittags Kräutertee und Kuchen
- 2x täglich (6x/Woche) morgens (Fortgeschrittene) und abends (Anfänger) Yoga mit Meditation
- je 1x wöchentlich Halbtagesausflug, Ayurveda-Kochvorführung und -Vortrag
- 1x Surya-Lanka medizinische Broschüre
- Nutzung von Sarongs für die Anwendungen
- Nutzung von Pool und WLAN
Unsere Meinung:
Hier erlebt man Ayurveda auf ursprüngliche Weise. Ohne Ablenkung durch Fernsehen oder Handy stellt sich schon bald eine entspannende Ruhe ein. Das Resort ist überschaubar und durch die Gastfreundschaft der Angestellten und die malerische Umgebung fühlt man sich schon nach kurzer Zeit wohl.
Bitte beachten Sie, dass das Hotel aufgrund von Renovierungsarbeiten vom 25.5.-24.6.25 geschlossen ist.
Ihr Ayurveda-Resort:
Das 1995 gegründete Surya Lanka Ayurveda Beach Resort bietet im Süden Sri Lankas eine ruhige Oase am feinsandigen Strand von Talalla, weitab der großen Touristenströme. Als Vorreiter für authentische Panchakarma-Kuren zieht es viele westliche Stammgäste an. Unter der Leitung eines engagierten, srilankisch-australischen Managements wird Ayurveda hier mit Liebe zum Detail und nach alter Tradition praktiziert. Eingebettet in tropische Natur, sorgt das Resort mit individuell abgestimmten Kuren und einem fürsorglichen Team für eine erholsame und ganzheitliche Auszeit.
Zusatzinformationen:
Hunde nicht erlaubt.
Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an.
In mehreren Gebäuden finden sich insgesamt 43 Doppelzimmer mit Balkon oder Terrasse: geschmackvoll, schlicht, mit Holzmaterialien ausgestattet und bewusst ohne TV und Telefon. Der Blick schweift zum Garten oder Meer, Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur. 24 Garden Zimmer mit Garten und/oder Meerblick, 5 Beach Zimmer mit Meerblick näher zum Meer gelegen sowie 14 New Wing Zimmer im jüngsten Teil der Anlage, nahe dem Restaurant. Alle Zimmer sind auch zur Einzelnutzung buchbar. Ausgestattet sind die Zimmer mit einem Moskitonetz. Nach Voranmeldung und Verfügbarkeit auch Zimmer mit Klimaanlage verfügbar (€ 10 pro Zimmer und Nacht). WLAN im Zimmer und in der Lobby. Alkohol und Rauchen ist im Wohnbereich nicht erwünscht.
Frische Ayurveda-Mahlzeiten vom Buffet werden überwiegend im üppigen Garten unter Palmen mit Blick zum Pool und Meer eingenommen. Dreimal wöchentlich, sowie an BBQ-Abenden, werden auch Hähnchen oder weißer Fisch angeboten. Wöchentlich ayurvedische Kochvorführung. Kräutergarten.
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 197 km / 168 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €
Die kleine Bibliothek lädt mit Büchern und Zeitschriften auf Deutsch und Englisch zum Stöbern ein. Der 18-Meter-Frischwasserpool im tropischen Garten mit hohen Palmen und blühenden Pflanzen bietet eine idyllische Alternative zum Indischen Ozean. Auf der Poolterrasse lassen sich Yoga und Meditation inmitten der Natur genießen.
Im gepflegten Garten des Resorts steht ein heiliger Banyan Baum, der an die Erleuchtung Gautama Buddhas erinnert. Der lange, ruhige Sandstrand, von Fischern genutzt, lädt zu entspannten Spaziergängen ein; schwimmen ist hier nach Absprache mit dem Lifeguard möglich.
Nachhaltigkeit vor Ort
Das Surya Lanka Ayurveda Hotel engagiert sich aktiv für Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung in der Region Talalla. Es unterstützt die lokale Gemeinschaft durch Bildung, Arbeitsplätze und den Kauf regionaler Produkte. Umweltbewusstsein zeigt sich im Einsatz von Recycling-Filtern für Trinkwasser, der Nutzung von Grundwasser zur Gartenbewässerung und durch Energiesparmaßnahmen. Nach dem Tsunami 2004 trug das Resort maßgeblich zur Wiederherstellung der Dorfinfrastruktur bei. Derzeit wird eine Solaranlage geplant, um den Stromverbrauch nachhaltig zu senken und die Abhängigkeit von fossilen Brennstoffen zu reduzieren.
Ayurveda-Center:
Im Ayurveda-Center des Surya Lanka Resorts erleben Gäste die Essenz authentischer Panchakarma-Kuren, durchgeführt nach den alten Prinzipien der „Ashtanga Samhita“. Das erfahrene Ärzte- und Therapeutenteam, geschult auf die Bedürfnisse westlicher Gäste, bietet in 16 Behandlungsräumen individuell abgestimmte Anwendungen, darunter Abhyanga-, Synchron- und Thermomassagen sowie warme Öl-Anwendungen wie Kati Vasti oder Uro Vasti. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitliches Therapiekonzept auf vier Säulen: hochwertige Behandlungen, ausgewählte Medizin, Ernährung und Yoga/Meditation. Yoga und Meditation finden am Pool oder im Yoga-Pavillon statt, und für Gäste ist auf Wunsch ein deutschsprachiger Übersetzer verfügbar.
3 Stufen (Karmas)
Auch im Surya Lanka teilt sich die Ayurveda Panchakarmakur in 3 Stufen (Karmas) auf. Während des Purva Karma (Vorbehandlung) werden anhand von Öl-Massagen, innerer Ölung und Dampfbädern die Toxine langsam losgelöst, damit sie während des Pradhana Karma (Hauptbehandlung) mittels Vasti (Einlauf), Nasya (Nasen-/ Nebenhöhlenreinigung), Virechana (Abführen) und optional Vamana (therapeutisches Erbrechen) ausgeschwemmt werden können. Am Schluss steht Pashtata Karma (Nachbehandlung) mit regenerierenden Anwendungen und der finalen Ernährungsanpassung.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
